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10大最毒的路边小吃
提要:10大最毒的路边小吃 街边小吃似乎十分受欢迎,特别是到了天气转冷的时候。可你知道哪些小吃是对你的健康有害的吗?下面为你揭秘街边10大毒小吃,比毒品还毒哦! 1.麻辣烫。危害度...
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冬至吃羊肉补肾防寒 5款美食健康更滋补
提要:冬至吃羊肉补肾防寒5款美食健康更滋补   中医认为,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。冬季是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲&ldquo...
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营养专家揭穿几种伪健康食物
提要:营养专家揭穿几种伪健康食物 营养专家揭穿几种伪健康食物  蛋白质棒   蛋白质棒看似是非常健康的零食替代品,其实它们包含了2倍于一块布朗尼巧克力的脂肪和碳水化合物。 ...
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急救之骨折
提要:急救之骨折 急救之骨折 造成骨折的原因 造成骨折的诱因主要有四种 第一种是全身性疾病:如软骨病、脆骨症、维生素c缺乏症等。 第二种是局部骨质病变:如骨髓炎、骨囊肿...
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急救之骨折
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含自然毒素的蔬菜有哪些
提要:含自然毒素的蔬菜有哪些  1.四季豆   如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体...
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如何自我调节改善负面情绪
提要:如何自我调节改善负面情绪 如何自我调节改善负面情绪   现代医学研究表明,不良情绪对于人体健康有害,医学专家把焦躁、怨恨、抑郁、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情...
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冬季预防慢性支气管炎 适当锻炼、注意饮食
提要:冬季预防慢性支气管炎适当锻炼、注意饮食 冬季预防慢性支气管炎适当锻炼、注意饮食 [ 导读 ]我国50岁以上中老年人发病率为15%~30%。临床上常表现为咳嗽、咳痰,或伴有气短、喘息...
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肾不好5大信号你注意了吗
提要:肾不好5大信号你注意了吗  如果把人体比作一个运转的公司,肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏,每天滤过和清洁的血液有200升,相当于10桶饮用水的量...
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营养学家:早餐常吃干食降低抵抗力
提要:营养学家:早餐常吃干食降低抵抗力 营养学家:早餐常吃干食降低抵抗力 [ 导读 ]早晨,经常能看到一些上班族拿着面包、馒头、糕点或饼干等匆匆忙忙边走边吃,而长期这样吃“...
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